2024 Klatring for Børn
OM HOLDET
Klatring for Børn er et tilbud for drenge og piger årgang 2016-2012.
Du skal ikke have nogle færdigheder ift. klatring før du starter, blot lysten til at klatre og være med...
2025 Astanga yoga forår 2025
OM HOLDET
Fysisk krævende yogaform der med garanti giver dig sved på panden. Astanga Yoga hører til en af de mest dynamiske yogaformer. Den er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (f.1915) i ...
2025 Crossgym, onsdag forår 2025
OM HOLDET
Træning med høj intensitet, sÃ¥ledes at kredsløb og muskulatur bliver udfordret hver eneste gang med stor variation, højt humør og knald pÃ¥….
TRÆNINGENS INDHOLD
2025 Funktionel Fitness 2, lørdag forår 2025
Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?
Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført ...
2025 Funktionel Fitness 2, lørdag forår 2025 betaling i døren
Kr. 50 pr. gang
Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?
Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øv...
2025 Kettlebell, sommer 2025
OM HOLDET
Træning med en kettlebell er en komplet træning, som gør din krop mere udholdende.giver en høj forbrænding, toner dine muskler og forbedrer din smidighed samt koordinations evn...
2025 Power yoga, betaling i døren sommer 2025
KR. 70 pr. gang betales i døren
Power yoga sommer:
tirsdag den 6. maj fra 17.30 til 19.00 i Udsigten
tirsdag den 13. maj fra 17.30 til 19.00 i Udsigten
tirsdag den 20. maj fr...
2025 TRX Suspension Training tirsdag , forår 2025
OM HOLDET
TRX er slyngetræning, som stammer fra de amerikanske specialstyrker. Træningen blev udviklet, så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befandt sig. Selern...
2025 TRX Suspension Training torsdag , forår 2025
OM HOLDET
TRX er slyngetræning, som stammer fra de amerikanske specialstyrker. Træningen blev udviklet, så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befandt sig. Selern...
24/25 Bold og Spring drenge (18/19)
OM HOLDET
Holdet er for drenge årgang 2018 og 2019, som gerne vil lave gymnastik og spille bold. Alle kan være med og det vigtigste er bevægelsesglæden og at have det fedt sammen med nogle...
24/25 Funktionel Fitness, lørdag forår 2025
Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?
Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført ...
24/25 Mikropiger TG 0.-2. klasse, tirsdag + fredag
OM HOLDET
Er du bidt af en gal vejrmølle og har du lyst til at lære endnu mere? Så er TeamGym Mikropiger lige et hold for dig. Vi er et begynderkonkurrencehold indenfor gymnastikgrenen Team...
24/25 Mikropiger TG 2.-4. klasse, mandag + torsdag
OM HOLDET
Dette er et TeamGym-hold for piger med engagement, masser af energi, koncentration, konkurrencelyst og for dem, som har lyst til at gøre noget særligt ud af gymnastikken.
Hol...
24/25 Minidrenge TG tirsdag og torsdag
OM HOLDET
Et spring- og rytmehold for drenge, der ønsker at udfordre sig selv og blive dygtigere, og man er velkommen uanset det niveau man er på. Alle kan være med. På holdet vægter vi d...
24/25 Minipiger TG 3 gange
OM HOLDET
Holdet er for gymnasten, som ikke kan for nok af TeamGym, og som har lyst til at dygtiggøre sig individuelt i sammenspil med holdet. Vi lægger vægt på, at træningen skal være e...
24/25 Minipiger TG tirsdag
OM HOLDET

På dette hold er det muligt at lave spring med afsæt i TeamGym-genren 1 gang om ugen, og træningen kan derfor bruges som supplement til andre fritidsaktiviteter. Som gymnast sk...
24/25 Minipiger TG tirsdag + torsdag
OM HOLDET

Har du lyst til at prøve kræfter med TeamGym eller er du allerede velkendt i den gymnastikform? Ligemeget hvad, så er holdet her noget for dig. Som gymnast har du gymnastiske f...
24/25 SG Juniorpiger TG 3 gange
OM HOLDET

Gymnasten der har ønske om at gøre noget særligt ud af gymnastikken.
Holdet er for den øvede gymnast, der behersker et alsidigt grundniveau og ønsker fortsat videreudviklin...
24/25 SG Juniorpiger TG mandag
OM HOLDET

På dette hold er det muligt at dyrke TeamGym 1 eller 2 gange om ugen. Som gymnast har du lyst til at arbejde fokuseret på de tekniske færdigheder i gymnastikken, så du kan vid...
24/25 SG Juniorpiger TG mandag + onsdag
OM HOLDET

På dette hold er det muligt at dyrke TeamGym 1 eller 2 gange om ugen. Som gymnast har du lyst til at arbejde fokuseret på de tekniske færdigheder i gymnastikken, så du kan vid...
24/25 SG Seniordamer 3 gange om ugen
OM HOLDET
Holdet er for dig, der ønsker at være en del af et stærkt spring- og TeamGym-miljø. Du kan vælge at træne 1, 2 eller 3 gange om ugen efter dit behov, og der er god mulighed for...
24/25 SG Seniorherrer konkurrence
OM HOLDET
Raske mænd, der har lyst til at være en del af et fedt træningsmiljø på Sydfyn med konkurrence-disciplinen TeamGym som omdrejnings. Der er 3 gymnastiske træningspas om ugen, me...
24/25 SG Seniorherrer tirsdag + torsdag
OM HOLDET
SG Herrer er det ubestridte bedste hold for unge mænd i alderen efter efterskole+. Holdet er et træningshold for den gymnast der gerne vil udvikle sig og dygtiggøre sig.
Der...
24/25 SG Springgymnastik 10-17 år
OM HOLDET

Holdet er for piger og drenge i alderen 10-18 år, som gerne vil lave springgymnastik en gang om ugen. Målet er at have sjove træninger med fart på, højt humør og forhåbentl...
24/25 SG Springgymnastik 10-17 Ã¥r – registrering
OM HOLDET

Holdet er for piger og drenge i alderen 10-18 år, som gerne vil lave springgymnastik en gang om ugen. Målet er at have sjove træninger med fart på, højt humør og forhåbentl...
24/25 SG Springgymnastik 17-22 år tirsdag og torsdag
OM HOLDET

Holdet er for piger og drenge i alderen 17-22 år, som gerne vil lave springgymnastik en gang om ugen. Målet er at have sjove træninger med fart på, højt humør og forhåbentl...
24/25 SG Springgymnastik 17-22 år Tirsdag
OM HOLDET

Holdet er for piger og drenge i alderen 17-22 år, som gerne vil lave springgymnastik en gang om ugen. Målet er at have sjove træninger med fart på, højt humør og forhåbentl...
24/25 SG Springgymnastik 17-22 år Torsdag
OM HOLDET

Holdet er for piger og drenge i alderen 17-22 år, som gerne vil lave springgymnastik en gang om ugen. Målet er at have sjove træninger med fart på, højt humør og forhåbentl...
24/25 Trillende Tumlinger og forældre (22/23)
OM HOLDET
Trillende tumlinger er for det lille barn (årgang 22-23) og forældre – og alle kan være med! Vi skal synge, danse, hoppe, tumle og lege og vi vil have fokus på kroppens grundmo...
24/25 Tumbling Basis 7-16 mandag
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 Ã¥r, der er nybegyndere eller kun har sprunget lidt.Â
Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig lære håndstand, ba...
24/25 Tumbling Basis 7-16 mandag OG onsdag
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 Ã¥r, der er nybegyndere eller kun har sprunget lidt.Â
Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig lære håndstand, ba...
24/25 Tumbling Basis 7-16 onsdag
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 Ã¥r, der er nybegyndere eller kun har sprunget lidt.Â
Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig lære håndstand, ba...
24/25 Tumbling fortsætter Mandag
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 år, der har gået til spring før, og som kan lave flikflak ud i springgraven. Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig...
24/25 Tumbling fortsætter Mandag + Onsdag
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 år, der har gået til spring før, og som kan lave flikflak ud i springgraven. Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig...
24/25 Tumbling fortsætter Onsdag
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 år, der har gået til spring før, og som kan lave flikflak ud i springgraven. Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig...
24/25 Tumbling Senior Mandag
Holdnavn: SG Tumbling senior  
Aldersgruppe/målgruppe 
Holdet er for tumblere 16+ der har gået til spring før, og som træner flik flak og whips på luftbanen. 
MÃ¥...
24/25 Tumblingholdet
OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 år, der har gået til spring før, og som selv kan lave dobbeltflikflak ud i springgraven. Målsætningen er, at du skal have det sjovt ...
Idrætsgymnasterne begynder/let øvet
OM HOLDET
Idrætsgymnastik for begyndere og let øvet er for piger, der vil øve at svinge i en barre, gå på en balance bom, køre gulvøvelser til musik, samt få en masse god grundtræning...
Idrætsgymnasterne konkurrencehold
OM HOLDET
I idrætsgymnastik for piger, arbejder vi med de fire discipliner: Hest, Barre, Bom og Gulvøvelser til musik.
Vi vil gerne lære dig vigtigheden af, at du koncentrerer dig ved ...
Jumping Fusion, efterår 2025
OM HOLDET
Jumping Fusion er en jumping time, hvor der undervejs er et afbræk med styrketræning.
TRÆNINGENS INDHOLD
Der bruges bl.a. træningselastikker og ekspanders i Tabata s...
Jumping Fusion, forår 2026
OM HOLDET
Jumping Fusion er en jumping time, hvor der undervejs er et afbræk med styrketræning.
TRÆNINGENS INDHOLD
Der bruges bl.a. træningselastikker og ekspanders i Tabata s...
Klatring Unge og Voksne
Klatreklubben har fællestræning hver tirsdag fra 19.30 til 21.30.
Alle er velkomne og vi træner alle tirsdage hele året rundt.
Fællestræning er stedet, hvor klubbens unge og voks...
Kulturklubben
Vil du være med i klubben…..Så er KULTURKLUBBEN måske noget for dig!
Formålet med Kulturklubben er at opnå fællesskab på tværs af aktiviteter og hold i foreningen, hvor vi kan mød...
Kulturklubben – HÃ¥ndlavet papir
HÃ¥ndlavet papir
Lær at lave dit eget håndlavede papir af alt det papir, du smider ud derhjemme.
Til denne workshop kommer du til at lære de grundlæggende teknikker indenfor fremsti...
Ryg, styrke og bevægelighed sommer 2025
OM HOLDET
Henvender sig til dig, som ønsker at forebygge ryg- og nakkesmerter.
TRÆNINGENS INDHOLD
I træningen har vi fokus på den gode kropsholdning, som er grundlaget for at ...
SFO spring efterår 2024
OM HOLDET
Dette hold er for elever i SFOén på Vestre skole, som har lyst til at stifte bekendtskab med gymnastikken.
TRÆNINGERNES INDHOLD
Vi træner i SG Husets dejlige facilite...
SFO spring forår 2025
Vi skal lære at stå på hænder, lave vejrmøller samt forlæns og baglæns saltoer.
Eleverne bliver fulgt fra skolen og over til SG huset af pædagogerne i SFOèn, og selve gymnastikken s...
SG Atletik Senior/Motionister
OM
Løbetræning eller gang Ã¥ret rundt – Om sommeren pÃ¥/fra Høje Bøge, om vinteren fra SG Huset.
INDHOLD
Holdet er for alle der er klar på en løbetur eller gåtur i et ...
SG Fri leg efterår 2024
OM HOLDET
Holdet er for børn med fysiske og psykiske handicaps centreret omkring Byhaveskolen i Svendborg. Det er for børn som skal starte i skole inden for det næste år. Til og med børn ...
SG Fri leg forår 2025
OM HOLDET
Holdet er for børn med fysiske og psykiske handicaps centreret omkring Byhaveskolen i Svendborg.
Det er for børn, som skal starte i skole inden for det næste år, og til og m...
SG Gymnastikskole 2025
3 dage med massevis af sjov og leg. Vi kommer til at hoppe i trampoliner, lave saltoer, stå på hænder, lave vejrmøller, slå flik flak og når selvfølgfølgelig også en tur i svømmehallen. D...
SG klubben skoleÃ¥ret 2024 – 2025
OM TILBUDDET
SG juniorklub er et super hyggeligt tilbud for børn i 4.-6. klasse, og som har lyst til at bruge deres eftermiddage aktivt i SG Husets fede faciliteter.
KLUBBENS HVERDAG<...
SG Løb Børn/Ungdom 24/25
OM HOLDET
Holdet træner udendørs hele sæsonen. I sommersæson (april-oktober) mødes vi på Høje Bøge Stadion. I vintersæsonen (oktober-april) mødes vi ved SG Huset.
Holdet er fo...
SG Løb Junior/Senior 24/25
OM HOLDET
Holdet træner udendørs hele sæsonen. I sommersæson (april-oktober) mødes vi på Høje Bøge Stadion. I vintersæsonen (oktober-april) mødes vi ved SG Huset.
Vi træner f...
SG Mini Atletik Høje Bøge 2025
OM HOLDET
Holdet træner udelukkende fra forår henover sommeren og til tidlig efterår. Træningen foregår udendørs på Høje Bøge Station.
INDHOLD
Børnene får lov til at le...
SG Sommergymnastik og dans 10-15 år 2025
Med en tilmelding til “SG RGD sommergymnastik og dans 10-15 Ã¥r” har du muligheden for at forlænge din gymnastik- eller dansesæson med seks træninger mere.
Til dette formål ha...
SG Sommergymnastik og dans 16+ 2025
Med en tilmelding til “SG RGD sommergymnastik og dans 16+” har du muligheden for at forlænge din gymnastik- eller dansesæson med seks træninger mere.
Til dette formål har vi f...
SG Springgymnastik 10-17 Ã¥r – registrering
OM HOLDET

Holdet er for piger og drenge i alderen 10-18 år, som gerne vil lave springgymnastik en gang om ugen. Målet er at have sjove træninger med fart på, højt humør og forhåbentl...
Sommertilbud idrætsgymnastik for små piger
OM SOMMERTILBUDDET
Kom og leg med idrætsgymnastikkens muligheder. Du fÃ¥r lov til at prøve at svinge i en barre, gÃ¥ pÃ¥ en balancebom, lave kolbøtter, trille og al mulig anden god grundtrÃ...
TRX Suspension Training torsdag , betaling i døren, sommer 2025
BETALING I DØREN KR. 50
TRX er slyngetræning, som stammer fra de amerikanske specialstyrker. Træningen blev udviklet, så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befa...