Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024

Home > Hold > Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Onsdag 17:15-18:45
Fordybelsen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
På dette hold arbejdes der med både blide og styrkende yogaøvelser, der styrker og strækker kroppen godt igennem.

TRÆNINGENS INDHOLD
Der vil være fokus på at skabe plads og bevægelighed i kroppen, at styrke holdningsmuskulaturen og balanceevnen.

Der afsluttes med en liggende eller siddende afspænding.

FORVENTNING
Medbring varme sokker og en trøje.

Øvelserne udføres efter deltagernes individuelle formåen, dagsform, styrke- og energiniveau. Kendskab til yoga er ikke nødvendigt.

Instruktører

  • Margrethe Runge Sørensen
    Margrethe Runge Sørensen
    Instruktør
  • Sanne Søndergaard
    Sanne Søndergaard
    Holdleder

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024

Det med småt

Sæsonperiode: 28/08/2024 - 11/12/2024

Maks antal: 18
Ledige pladser: 5

INGEN TRÆNING I UGE 42
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion?

Lignende hold

Årgang 2014 - 2017 - 
To

Drengespring TG 1.-4. klasse, torsdag

OM HOLDET
Holdet er for de drenge som vil prøve gymnastikken for første gang eller som vil bruge det som et supplement til andre fritidsaktiviter. Så har du en dreng med masser af krudt i, ...

16+ - 
To

SG Øvede

OM HOLDET
Er du 16+ og brænder for gymnastik? Er du bevægelsesglad og motiveret for at udforske, udfordre og udvikle dine evner inden for rytmegymnastikkens mange genre? Så er SG Øvede hol...

Læs mere

Pris: 1.500,00 Kr.

TILMELD

Pris: 750,00 Kr.

TILMELD TURIST
Alle med lyst til at bevæge sig - 
Ti, To

SG Atletik Senior/Motionister

OM
Løbetræning eller gang året rundt – Om sommeren på/fra Høje Bøge, om vinteren fra SG Huset.

INDHOLD
Holdet er for alle der er klar på en løbetur eller gåtur i et ...

Læs mere

500,00 Kr

TILMELD
6. - 10. klasse - 
Ti

SG Juniorhold

OM HOLDET
På SG Juniorhold inviterer vi alle drenge og piger fra 6-10 kl. til en fed ugentlig træning i SG Huset.
Vi vil have fokus på det fællesskabende, hvor der skal være plads ti...

Et kraftcenter for bevægelse