Tumblingholdet

OM HOLDET
Holdet er for piger og drenge i alderen 7-16 år, der har gået til spring før, og som selv kan lave dobbeltflikflak ud i springgraven. Målsætningen er, at du skal have det sjovt og samtidig lære endnu flere flikflak, baglændere og whips. Måske du har mod på at lære skruer og salto fra trampolinen. Vi bruger hele springcentret, så mulighederne er mange. Vi træner frem mod deltagelse i GymDanmarks tumblingkonkurrencer.

TRÆNINGENS INDHOLD
Springmæssigt fokuseres der på de grundlæggende elementer i tumblingen og på en udvikling mod sammensatte øvelser på airtracken.  Vi lægger fra sæsonstart et niveau, som passer til din alder og kunnen. Dette niveau øges gradvist når du er klar til det.  Vi vil i slutningen af sæsonen deltage i 2 opvisninger, og deltager i 3-4 tumblingkonkurrencer gennem sæsonen. Styrke- og bevægelighedstræning er en fast del af den daglige træning.

FORVENTNINGER

Til gymnaster 
at man er en god kammerat 
at man er omklædt i bare tæer eller gymnastiksko 
at man kommer til tiden, og medbringer en drikkedunk 
at man deltager ved de daglige træninger
 
Til forældre  
at I bakker op omkring jeres barns træning, og deltager i forældremøder 
at I støtter jeres barn i at have energi til træningen. dvs. at de har spist og drukket inden
at I holder jer orienteret via mail og holdets facebookside
at I respekterer, at det er trænerne, som træffer beslutninger omkring holdet, og bakker op om dette, især overfor jeres børn