Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontortid fredag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Power Yoga holdet er for 16+ gymnaster og andre bevægere, som gennem yoga vil arbejde med udholdenhed, styrke, balance, bevægelighed og koordinering – alt sammen gennem stillinger som giver tid til både åndedræt og bevidsthed.
TRÆNINGENS INDHOLD
I disse power Yogaclasses vil der tages udgangspunkt i Hatha og Vinyasa yoga og der afsluttes med udspænding inspireret fra Yin yoga.
FORVENTNINGER
Medbring gerne et tæppe, en yogamåtte og vandflaske.
Jeg glæder os til at se jer – Namaste
Sæsonperiode: 27/08/2024 - 10/12/2024
Maks antal: 19
Ledige pladser: -3
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
OM HOLDET
Betaling i døren kr. 70 pr. gang
Bodypump er styrketræning med lav vægt og mange repetitioner til energifyldt musik. Du får pulsen op, sved på panden og får trænet både ...
OM HOLDET
Vi træner i SG Fitness – lokalet i tilslutning til fitness.
TRÆNINGENS INDHOLD
Vi laver funktionel træning med egen kropsvægt, cirkeltræning, HIIT, tabata elle...
OM HOLDET
Holdet er for dig som ønsker at styrke din ryg, få mere bevægelighed uanset om du er begynder eller øvet.
TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen starter med en grundig opvarm...
OM HOLDET
Fysisk krævende yogaform der med garanti giver dig sved på panden. Astanga Yoga hører til en af de mest dynamiske yogaformer. Den er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (f.1915) i M...