Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontortid fredag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Power yoga, efterår 2024

Home > Hold > Power yoga, efterår 2024

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Tirsdag 17:30-19:00
Fordybelsen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Power Yoga holdet er for 16+ gymnaster og andre bevægere, som gennem yoga vil arbejde med udholdenhed, styrke, balance, bevægelighed og koordinering – alt sammen gennem stillinger som giver tid til både åndedræt og bevidsthed.

TRÆNINGENS INDHOLD
I disse power Yogaclasses vil der tages udgangspunkt i Hatha og Vinyasa yoga og der afsluttes med udspænding inspireret fra Yin yoga.

FORVENTNINGER
Medbring gerne et tæppe, en yogamåtte og vandflaske.

Jeg glæder os til at se jer – Namaste

Instruktører

  • Gitta Ølgård
    Gitta Ølgård
    Instruktør
  • Sanne Søndergaard
    Sanne Søndergaard
    Holdleder

Power yoga, efterår 2024

900,00 kr.

TILMELD

70,00 kr. pr. træning

TILMELD BETALING I DØREN

Det med småt

Sæsonperiode: 27/08/2024 - 10/12/2024

Maks antal: 19
Ledige pladser: -2

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion?

Lignende hold

15+ - 
To

Astanga yoga efterår 2024

OM HOLDET
Fysisk krævende yogaform der med garanti giver dig sved på panden. Astanga Yoga hører til en af de mest dynamiske yogaformer. Den er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (f.1915) i M...

Læs mere

900,00 kr.

TILMELD

70 kr. pr. træning

TILMELD betaling i døren
10-16 år - 
To

SG Atletik Børn/Ungdom

OM HOLDET
Holdet træner udelukkende fra forår henover sommeren og til tidlig efterår. Træningen foregår udendørs på Høje Bøge Station.

INDHOLD
Højere, længere og hurtig...

15+ - 
On

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024

OM HOLDET
På dette hold arbejdes der med både blide og styrkende yogaøvelser, der styrker og strækker kroppen godt igennem.

TRÆNINGENS INDHOLD
Der vil være fokus på at skab...

6-9 år - 
Ma

SG Mini Atletik

OM HOLDET
Holdet træner udelukkende fra forår henover sommeren og til tidlig efterår. Træningen foregår udendørs på Høje Bøge Station.

INDHOLD
Børnene får lov til at le...

Et kraftcenter for bevægelse