Børnegymnastik piger (20/21)

OM HOLDET
Holdet er et rytme og springhold for piger årgang 2020 og 2021. Vores fokus er, at det skal være sjovt at gå til gymnastik og være en del af et fællesskab, hvor vi får sved på panden til musik og leg, samtidig med at vi udfordrer motorikken og koordinationen.

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi skal lave opvarmning til musik, lege forskellige opvarmningslege og masser af bevægelse. Vi skal arbejde med grundgymnastik, lære rytmesekvenser, arbejde med redskaber og lege. Vi skal derudover arbejde med forskellige springopstillinger, hvor vi bl.a. skal øve forlæns og baglæns ruller, bære egen vægt og øve balancen. Vigtigst af alt, så skal vi have det sjovt og hyggeligt sammen.

FORVENTNINGER
Pigerne skal have deres hår sat op til træning og gerne have tisset af samt spist af. Vi samler drikkedunke i en plastkurv, så man undervejs kan få et tår vand.

Pigerne skal øve sig på at være til gymnastik selv, mens far, mor eller bedsteforældre venter på dem uden for lokalet. Vi er obs på, at det er forskelligt fra barn til barn, så tag endelig fat på os, hvis det er svært, så hjælper vi gerne med at finde en løsning.

Er jeres/din datter ikke omklædt hjemmefra, benytter I omklædningsrummet

Sko placeres i reoler ude ved indgangen eller i skabene i omklædningsrummet

Alt spisning foregår i foyeren