Nyt hold i SG: RGD 23+
Bevægelse, udfordring og fællesskab!
Er du klar til at udforske kroppens muligheder og få sved på panden i godt selskab? Så skal du prøve SG’s nye rytmehold RGD 23+, der netop åbner for sæsonen!
Holdet er for alle over 23 år, som har lyst til at bevæge sig, blive udfordret og udvikle sig – både teknisk og kropsligt.
Prøvetræning den 7. oktober
Du har mulighed for at prøve kræfter med holdet, når der afholdes to prøvetræninger, den første allerede onsdag den 7. oktober kl. 18.30–20.30. Her står instruktør Naja Renner klar til at give dig en energifyldt og inspirerende træning, hvor du får en fornemmelse af, hvad RGD 23+ handler om.
Om holdet
På RGD 23+ handler det om at turde udfordre sig selv og kaste sig ud i nye bevægelser. Gennem ugentlige træninger arbejder vi med gymnastikkens grundtekniske elementer, fordybelse og kropslig nørderi, alt sammen i en god blanding af variation, gentagelser og kreativitet.
Der er plads til både erfarne og nye gymnaster, og fokus er på udvikling i dit eget tempo.
I løbet af foråret vil holdet desuden – hvis lysten er der – optræde til et par opvisninger.
Fællesskab og træningsglæde
RGD 23+ er mere end blot træning. Det er et fællesskab, hvor der er plads til grin, støtte og masser af bevægelsesglæde. Sammen skaber vi et hold, hvor det sociale og det gymnastiske går hånd i hånd.
Tid: Onsdag kl. 18.30–20.30
Sted: Balancen, Æstetikken
Alder: 23+
Kom og prøv kræfter med RGD 23+
https://svendborg-gf.dk/hold/rgd-23/
Vi glæder os til at se dig!
