Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Morgenholdet, efterår 2024

Home > Hold > Morgenholdet, efterår 2024

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Torsdag 05:15-06:00
Svederen (Fitness - holdtræning)

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Vi træner i SG Fitness – lokalet i tilslutning til fitness.

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi laver funktionel træning med egen kropsvægt, cirkeltræning, HIIT, tabata eller hvad jeg ellers finder på.

FORVENTNINGER
Alle kan være med

Instruktører

  • Rikke Purtoft
    Rikke Purtoft
    Instruktør

Morgenholdet, efterår 2024

450,00 kr.

TILMELD

35.00 kr. pr. træning

TILMELD BETALING I DØREN

Det med småt

Sæsonperiode: 29/08/2024 - 12/12/2024

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

BETALING I DØREN KR. 30 PR. GANG

Hvad er Motion?

Lignende hold

15+ - 
To

Pilates matwork, efterår 2024

OM HOLDET
Pilates er et træningssystem, der tilbyder en temmelig lang liste af fantastiske fordele. Den øger styrke og fleksibilitet, fordrer koordination og balance, øger kropsbevidsthed o...

50 - 90 år. - 
Ma

Dream-team – Herrer

OM HOLDET
Dream Team er et Herrehold for 50+

TRÆNINGENS INDHOLD
Der er opvarmning og balanceøvelser, som er godt for ældre herrer, samt konditionstræning, hvor pulsen kommer op...

15+ - 
To

Ryg, styrke og bevægelighed efterår 2024

OM HOLDET
Holdet er for dig som ønsker at styrke din ryg, få mere bevægelighed uanset om du er begynder eller øvet.

TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen starter med en grundig opvarm...

15+ - 
To

TRX Suspension Training torsdag , efterår 2024

OM HOLDET
TRX er slyngetræning, som stammer fra de amerikanske specialstyrker. Træningen blev udviklet, så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befandt sig. Selern...

Et kraftcenter for bevægelse