Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren

Home > Hold > Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren
Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Onsdag 17:15-18:45
Fordybelsen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
På dette hold arbejdes der med både blide og styrkende yogaøvelser, der styrker og strækker kroppen godt igennem.

TRÆNINGENS INDHOLD
Der vil være fokus på at skabe plads og bevægelighed i kroppen, at styrke holdningsmuskulaturen og balanceevnen.

Der afsluttes med en liggende eller siddende afspænding.

FORVENTNING
Medbring varme sokker og en trøje.

Øvelserne udføres efter deltagernes individuelle formåen, dagsform, styrke- og energiniveau. Kendskab til yoga er ikke nødvendigt.

Instruktører

  • Margrethe Runge Sørensen
    Margrethe Runge Sørensen
    Instruktør
  • Sanne Søndergaard
    Sanne Søndergaard
    Holdleder

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren

Pris: 900,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 28/08/2024 - 11/12/2024
Pris: 900,00 Kr.

Maks antal: 18
Ledige pladser: 18

INGEN TRÆNING I UGE 42
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Fitness: Yoga?

Lignende hold

15+ - 
To

Astanga yoga efterår 2024

OM HOLDET
Fysisk krævende yogaform der med garanti giver dig sved på panden. Astanga Yoga hører til en af de mest dynamiske yogaformer. Den er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (f.1915) i M...

Læs mere

900,00 kr.

TILMELD

70 kr. pr. træning

TILMELD betaling i døren
1.-3. klasse - 
On

SFO spring efterår 2024

OM HOLDET
Dette hold er for elever i SFOén på Vestre skole, som har lyst til at stifte bekendtskab med gymnastikken.

TRÆNINGERNES INDHOLD
Vi træner i SG Husets dejlige facilite...

28+ - 
On

SG Vedligeholdet 28+

OM HOLDET
VedligeHoldet er holdet for dig, der tidligere har dyrket gymnastik pÃ¥ elite- eller rep. holdsniveau og nu er et andet sted i livet, hvor familie, job eller krop sætter nye vilkÃ...

Læs mere

Pris: 1.100,00 Kr.

TILMELD

Pris: 550,00 Kr.

TILMELD TURIST
15+ - 
Ti

Outdoor fitness, efterår 2024

OM HOLDET
Funktionel træning udendørs.

TRÆNINGENS INDHOLD
Holdet til dig, der elsker at bevæge dig udendørs uanset vejret.
Vi træner oftest i Sofielundskoven med løb, k...

Et kraftcenter for bevægelse