Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Hvad er Qi Gong?
Qi Gong er en flere tusinde år gammel meditativ bevægelsesmetode.
Direkte oversat betyder Qi Gong “Qi bevægelse”, og metoden handler netop om at kontrollere, navigere og bevæge sin Qi/livsenergi. Denne Qi bevægelse er både sundhedsfremmende og mentalt og fysisk udviklende.
TRÆNINGENS INDHOLD
Der findes rigtig mange former for Qigong, dem vi træne her i efteråret hedder: Bamai Qi Gong og Jichu Gong
“Bamai Medicinsk Qi Gong er baseret på De 8 Brokader (Ba Duan Jing), som er den mest populære, Taoistiske form for Qi Gong i Kina.
Der er 8 effektive bevægelser i Ba Duan Jing.
Hver bevægelse har en helt unik forbindelse til de indre organer: Lever, Hjerte, Milt, Lunge og Nyrer og derfor også til ubalancer, lidelser og kroniske sygdomme i disse organer.
Jichu Gong er energitræning for hele kroppen, så vi opnår en dejlig afbalanceret, afslappet og samtidig energifyldt krop på den gode “zen måde”
FORVENTNINGER
Når du træner Medicinsk Qi Gong, styrker du din Qi og forbedrer dit immunforsvar, dit helbred, din restitution og heling.
Medicinsk Qigong er udtryk for, at metoden er godkendt af de Kinesiske sundhedsmyndigheder, den har udvist medicinsk effekt.”
Kom i tøj du kan bevæge dig i, samt meget gerne bare tæer
Sæsonperiode: 27/08/2024 - 10/12/2024
Pris: 600,00 Kr.
Maks antal: 15
Ledige pladser: 12
INGEN TRÆNING I UGE 42
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
Vi er i gang med at lave beskrivelser af alt det man kan i SG, men denne er vi desværre ikke nået til endnu.