Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Funktionel træning udendørs, efterår 2024

Home > Hold > Funktionel træning udendørs, efterår 2024

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Tirsdag 09:30-10:30

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Holdet til dig, der elsker at bevæge dig udendørs uanset vejret.

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi træner oftest i Sofielundskoven med løb, koordination, balance, styrke og kondition.
Mødested: P-pladsen i Sofielundskoven.

Instruktører

  • Rikke Purtoft
    Rikke Purtoft
    Udvalgsmedlem
  • Solveig Jørgensen
    Solveig Jørgensen
    Instruktør

Funktionel træning udendørs, efterår 2024

Pris: 600,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 27/08/2024 - 10/12/2024
Pris: 600,00 Kr.

Maks antal: 17
Ledige pladser: -2

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion?

Lignende hold

50 - 90 år. - 
Ma

Dream-team – Herrer

OM HOLDET
Dream Team er et Herrehold for 50+

TRÆNINGENS INDHOLD
Der er opvarmning og balanceøvelser, som er godt for ældre herrer, samt konditionstræning, hvor pulsen kommer op...

15+ - 
Ma

Jumping Fusion, efterår 2024

OM HOLDET
Jumping Fusion er en jumping time, hvor der undervejs er et afbræk med styrketræning.

TRÆNINGENS INDHOLD
Der bruges bl.a. træningselastikker og ekspanders i Tabata s...

Læs mere

640,00 kr.

TILMELD

50,00 kr. pr. træning

TILMELD BETALING I DØREN
15+ - 
To

TRX Suspension Training torsdag , efterår 2024

OM HOLDET
TRX er slyngetræning, som stammer fra de amerikanske specialstyrker. Træningen blev udviklet, så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befandt sig. Selern...

15+ - 
On

Crossgym onsdag, efterår 2024

OM HOLDET
Træning med høj intensitet, således at kredsløb og muskulatur bliver udfordret hver eneste gang med stor variation, højt humør og knald på….

TRÆNINGENS INDHOLD

Læs mere

640,00 kr.

TILMELD

50,00 kr. pr. træning

TILMELD BETALING I DØREN

Et kraftcenter for bevægelse