Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Hatha yoga for begyndere og let øvede mandag, efterår 2024

Home > Hold > Hatha yoga for begyndere og let øvede mandag, efterår 2024

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Mandag 17:00-18:30
Fordybelsen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
I HathaYoga for begyndere og let øvede, skal vi arbejde med at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed.

TRÆNINGENS INDHOLD
HathaYoga er en simpel, basic yogapraksis, der indeholder klassiske yogastillinger, meditation og åndedrætsøvelser, oftest udført i et roligt tempo. Der lægges vægt på øvelser som forbedrer din smidighed, styrker din krop og din balance.

FORVENTNINGER
Det er en fordel, hvis du har dit eget tæppe eller pude med.

Instruktører

  • Sanne Søndergaard
    Sanne Søndergaard
    Instruktør

Hatha yoga for begyndere og let øvede mandag, efterår 2024

Pris: 900,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 26/08/2024 - 09/12/2024
Pris: 900,00 Kr.

Maks antal: 20
Ledige pladser: -4

INGEN TRÆNING I UGE 42

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion?

Lignende hold

16+ - 

Funktionel Fitness

Hvad er Funktionel Fitness?
Den helt korte forklaring er at Funktionel Fitness både er en motionsform og en konkurrenceform, bestående af funktionelle øvelser udført med en relativ høj in...

6 - 9 år - 
Ma

Ballet for børn årgang 15-18

Formål:
At give børnene en dybere introduktion til ballet ved at arbejde med både klassiske og kreative balletaktiviteter. Formålet er at opbygge deres motoriske færdigheder og give dem e...

Årgang 2014 - 2015 - 
On

Rytme og Spring piger TG 3.-4. klasse

OM HOLDET
Har du lyst til at springe en masse, bevæge dig til musik og udfordre dig selv? Så er det her hold lige noget for dig. Foruden vores ugentlige træning, så vil vi i foråret også...

15+ - 
Ti

Mobilitet, efterår 2024

OM HOLDET
Dette er holdet for dig, som ønsker at træne med fokus på din smidighed i led, muskler og bindevæv.
Dig der ønsker at øge bevidstheden på dit åndedræt og din krops bal...

Et kraftcenter for bevægelse