Basis modtagning
Formål: Målet med kurset er at give den grønne springinstruktør nogle konkrete metodikker og kompetencer inden for modtagning af diverse grundspring. Den enkelte instruktør skal efter kurset vide, hvilke modtagninger de enkelte spring kræver og hvilken modtagningsform, der ville være mest hensigtsmæssig til den enkelte gymnast.
Beskrivelse
På basis modtagning gennemgår vi de forskellige modtagninger til grundspringene: ophop, forlæns salto, mølle, kraftspring og rondat flik flak. Kurset er udelukkende et praktisk kursus, hvor du skal prøve og øve dig i de forskellige modtagninger og vide hvordan hænderne sættes i de forskellige spring. Vi øver os på “rigtige” gymnaster og kommer til at nørde ind i håndværket omkring at blive en dygtig modtager med sikkerhed og stilen i top.