Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Gymnastik uden opvisning med fokus på at kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang.
Træningsholdet er både for kvinder og mænd.
Der er høj intensitet i træningen (sved garanti) men du kan deltage selvom formen ikke er i top og
skulderen gør knuder. Du har dog selv ansvar for at passe på dig selv.
Er du i tvivl om det er noget for dig så kom og prøv et par gange
TRÆNINGERNES INDHOLD
Gymnastik indeholdende opvarmning, lege, balance-og styrke/udholdenheds træning.
Vi træner på mange forskellige måder, med gulvøvelser, hen over gulvet og med forskellige
remedier som f.eks. klude, håndvægte og med hinanden som modstand.
Vi slutter af med et grundigt udstrækningsprogram.
FORVENTNINGER
Du kan forvente at jeg er klar.
Du kan forvente et program der langsomt ændres henover sæsonen.
Jeg forventer du er klar til at give den gas.
Sæsonperiode: 05/09/2024 - 10/04/2025
Pris: 1.000,00 Kr.
Maks antal: 25
Ledige pladser: 17
KONTINGENTET DÆKKER
Lokaler og instruktører til de daglige træninger, samt ekstratræninger i SG Huset
KONTINGENTET DÆKKER IKKE
Transport, forplejning og overnatninger, samt opvisningstøj
VIGTIGE DATOER
Der er ikke træning i uger med ferie.
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
OM HOLDET
Er du 16+ og brænder for gymnastik? Er du bevægelsesglad og motiveret for at udforske, udfordre og udvikle dine evner inden for rytmegymnastikkens mange genre? Så er SG Øvede hol...
OM HOLDET
RGD junior er for dig, som har lyst til at bevæge sig og give den gas med at udforske, udtrykke og fordybe sig i gymnastikken. Holdet er både for piger og drenge, og det sociale bl...
OM HOLDET
VedligeHoldet er holdet for dig, der tidligere har dyrket gymnastik pÃ¥ elite- eller rep. holdsniveau og nu er et andet sted i livet, hvor familie, job eller krop sætter nye vilkÃ...
