Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren

Home > Hold > Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren
Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Onsdag 17:15-18:45
Fordybelsen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
På dette hold arbejdes der med både blide og styrkende yogaøvelser, der styrker og strækker kroppen godt igennem.

TRÆNINGENS INDHOLD
Der vil være fokus på at skabe plads og bevægelighed i kroppen, at styrke holdningsmuskulaturen og balanceevnen.

Der afsluttes med en liggende eller siddende afspænding.

FORVENTNING
Medbring varme sokker og en trøje.

Øvelserne udføres efter deltagernes individuelle formåen, dagsform, styrke- og energiniveau. Kendskab til yoga er ikke nødvendigt.

Instruktører

  • Margrethe Runge Sørensen
    Margrethe Runge Sørensen
    Instruktør
  • Sanne Søndergaard
    Sanne Søndergaard
    Holdleder

Hatha Yoga begynder/let øvet onsdag, efterår 2024 betaling i døren

Pris: 900,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 28/08/2024 - 11/12/2024
Pris: 900,00 Kr.

Maks antal: 18
Ledige pladser: 18

INGEN TRÆNING I UGE 42
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Fitness: Yoga?

Lignende hold

16+ - 
Ma

SG Træningstyperne – efterår 2024

OM HOLDET
SG Træningstyperne henvender sig til gymnaster 16+, som har lavet gymnastik eller danset før.

TRÆNINGERNES INDHOLD
Til træningerne vil man møde en række forskellige...

Årgang 08, 09 og 10 - 
Ma, On, Fr

SG Juniorpiger TG 3 gange

OM HOLDET

Gymnasten der har ønske om at gøre noget særligt ud af gymnastikken.
Holdet er for den øvede gymnast, der behersker et alsidigt grundniveau og ønsker fortsat videreudviklin...

Læs mere

6.775,00 Kr.

TILMELD

3x 2.280,00 Kr.

TILMELD RATER
Tumbling basis
Årgang 2014 - 2017 - 
Ti, To

Drengespring TG 1.-4. klasse, tirsdag + torsdag

OM HOLDET
Holdet er for de drenge som vil prøve gymnastikken for første gang eller som vil bruge det som et supplement til andre fritidsaktiviter. Så har du en dreng med masser af krudt i, ...

Læs mere

3300

TILMELD

3x 1.100,00 Kr.

TILMELD RATER
16+ - 

Funktionel Fitness

Hvad er Funktionel Fitness?
Den helt korte forklaring er at Funktionel Fitness både er en motionsform og en konkurrenceform, bestående af funktionelle øvelser udført med en relativ høj in...

Et kraftcenter for bevægelse