Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Søg
Close this search box.

Move-men

Home > Hold > Move-men

Hvem

Ikke angivet

Hvornår

Hvor

Onsdag 19:00-21:00
Udsigten, Hallen 3 (tættest på centeret / m. filtgulv)

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Holdet henvender sig til mænd fra det forrige årtusind med lyst til gymnastik, fysisk træning, spil, leg og samvær.

TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen er todelt!
Første del:
– Opvarmning med udgangspunkt i den rytmiske grundgymnastik.
– Rytmiske sammensætninger af øvelser der gradvist bygget op til rytmiske sekvenser.
– Styrke, kondition og bevægelighedstræning.
– Håndstand, behændighed og balance.
 
Anden del:
– Cirkeltræning, hockey, bold og evt. småspring

Opvisning: Udgangspunktet er at holdet er et træningshold med mulighed for opvisning, hvis det er det vi i fællesskab bestemmer os for. 
I så fald vil holdet eventuelt lave opvisning i marts til SG lokalopvisning, DGI sydfyns-forårsopvisning samt Afterrepstævnet i april. 


FORVENTNINGER
Du skal forvente at blive en del af et hold der vægter det sociale og træning lige og som gerne bruger tid på at besøge hinandens verdener. Det kan være at vi prøver anden sportsgren af, som en fra holdet har passion for eller besøger en arbejdsplads – alt sammen helt uforpligtende.

Instruktører

  • Niels Henrik Nielsen
    Niels Henrik Nielsen
    Instruktør

Move-men

Pris: 1.250,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 04/09/2024 - 30/04/2025
Pris: 1.250,00 Kr.

Kontingentet dækker: træningen
Kontingentet dækker ikke: opvisning, tøj, ture mv.
Vigtige datoer: Forårsopvisning 29/3, event. Afterrep. 4.-5. april 2025? (andre datoer følger)
Træning i ferier: Der er ikke træning i uge 42, 52, 1, 7 og 16.
Facebookgruppe: Holdet har en FaceBook gruppe som der komunikeres via - ”SG move-men”

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Spring?

Lignende hold

Årgang til 2007 - 
Ma, On, Fr

SG Seniordamer 3 gange om ugen

OM HOLDET
Holdet er for dig, der ønsker at være en del af et stærkt spring- og TeamGym-miljø. Du kan vælge at træne 1, 2 eller 3 gange om ugen efter dit behov, og der er god mulighed for...

Læs mere

3.275,00 Kr.

TILMELD 1x MANDAG

3.275,00 Kr.

TILMELD 1x ONSDAG

3x 1.092,00 Kr.

TILMELD 1x RATER

5.175,00 Kr.

TILMELD 2x

3x 1.725,00 Kr.

TILMELD 2x RATER

6.225,00 Kr.

TILEMLD 3x

3x 1.725,00 Kr.

TILMELD 3x RATER
Årgang til 2007 - 
Ti, To

SG Seniorherrer tirsdag + torsdag

OM HOLDET
SG Herrer er det ubestridte bedste hold for unge mænd i alderen efter efterskole+. Holdet er et træningshold for den gymnast der gerne vil udvikle sig og dygtiggøre sig.
Der...

Læs mere

4.925,00 Kr.

TILMELD 2x

3.025,00 Kr.

TILMELD 1x

3x 1.008,00 Kr.

TILMELD 1 x RATER

3x 1.642,00 Kr.

TILMELD 2x RATER
Årgang 2014 - 2016 - 
Ma, To

Mikropiger TG 2.-4. klasse, mandag + torsdag

OM HOLDET
Dette er et TeamGym-hold for piger med engagement, masser af energi, koncentration, konkurrencelyst og for dem, som har lyst til at gøre noget særligt ud af gymnastikken.
Hol...

Læs mere

4.375,00 Kr.

TILMELD

3x 1.458,00 Kr.

TILMELD RATER
Tumbling basis
Årgang 2014 - 2017 - 
Ti, To

Drengespring TG 1.-4. klasse, tirsdag + torsdag

OM HOLDET
Holdet er for de drenge som vil prøve gymnastikken for første gang eller som vil bruge det som et supplement til andre fritidsaktiviter. Så har du en dreng med masser af krudt i, ...

Læs mere

3300

TILMELD

3x 1.100,00 Kr.

TILMELD RATER

Et kraftcenter for bevægelse