Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Holdet er for dig som ønsker at styrke din ryg, få mere bevægelighed uanset om du er begynder eller øvet.
TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen starter med en grundig opvarmning til glad musik, og så er fokus på øvelser som styrker din ryg og bevægelighed, ved brug af åndedrættet.
FORVENTNINGER
Træningen er en kombination af stående øvelser og øvelser på måtten. Vi bruger foamrollers, små bolde, træningselastikker og andre sjove redskaber.
Sæsonperiode: 29/08/2024 - 12/12/2024
Pris: 600,00 Kr.
Maks antal: 25
Ledige pladser: 7
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
Ingen træning i uge 42
Vi er i gang med at lave beskrivelser af alt det man kan i SG, men denne er vi desværre ikke nået til endnu.