Mandag 10:00-16:00
Tirsdag 10:00-16:00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
NYT DANSEHOLD I SG
I næste sæson starter et nyt dansehold i SG!
På holdet får vi besøg af eksterne undervisere med masser af erfaring, inspiration og fede bevægelser.
Træningerne ligger på udvalgte søndage og varer 3 timer, så der er god tid til fordybelse, udvikling og masser af svedig træning.
Holdet træner 6–7 træninger fordelt over en sæson og afholdes søndage fra kl. 15:00-18:00.
Datoer for træninger: 13 sep 25 okt 15 nov 21 feb 18 april 9 maj
Undervisere i løbet af sæsonen er bl.a. Jacob Salling, Mette Refshauge, Mikkel Willadsen, Amalie Stitz og Marie Bang
TRÆNINGERNES INDHOLD
Hvem er holdet for? – Den let øvede/ øvede danser/bevæger der gerne vil udvikle sig som danser
– Dig der vil prøve nye stilarter og få nye udfordringer
– Dig der er instruktør og søger ny inspiration til dine egne træninger
FORVENTNINGER
Tilmelding er for hele sæsonen og inkluderer alle workshops/træninger.
Pris: 1000 kr.
Udover træningerne vil der også være mulighed for fælles sociale arrangementer.
Det er frivilligt at deltage, men vi håber, at mange har lyst til at være med til at skabe et fedt fællesskab omkring holdet.
Vi håber at mange har lyst til at være med til en sæson fyldt med energi, udfordring og en masse fede dansetimer!
Sæsonperiode: 13/09/2026 - 09/05/2027
Pris: 1.000,00 Kr.
Sæsonperiode:
Pris:
Kontingentet dækker: Den ugentlige træning
Kontingentet dækker ikke: Dragt (ca. 1000 kr.), evt. holdtøj, stævnegebyr, ekstratræninger og opvisninger
Vigtige datoer: RGD Julearrangement, Påskestævne (påsken’26),
- opstartsarrangement
- lang træning
- lang træning
- 13. marts 27: SG lokalopvisning
Træning i ferier: Vi holder træningsfri i uge 42, 52, 1, 7 og 14
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
OM HOLDET
Træning med en kettlebell er en komplet træning, som gør din krop mere udholdende.giver en høj forbrænding, toner dine muskler og forbedrer din smidighed samt koordinations evn...
OM HOLDET
Qi Gong er en flere tusinde år gammel meditativ bevægelsesmetode og handler om at kontrollere, navigere og bevæge sin Qi/livsenergi.
TRÆNINGENS INDHOLD
Vi vil arbej...
OM HOLDET
I idrætsgymnastik for piger, arbejder vi med de fire discipliner: Hest, Barre, Bom og Gulvøvelser til musik.
Vi vil gerne lære dig vigtigheden af, at du koncentrerer dig ved ...
