Mandag 09.00-17.30
Tirsdag 09.00-17.30
Onsdag 09.00-17.00
Torsdag 09.00-19.30
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|
Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Gymnastik indeholdende opvarmning, lege, træning af din koordination og balance, styrke/udholdenhed.
Vi slutter altid af med grundig udspænding og/eller afspænding.
Vi træner på mange forskellige måder, med gulvøvelser, hen over gulvet og med forskellige remedier som f.eks. klude, håndvægte og med hinanden som modstand.
FORVENTNINGER
Du kan forvente at vi er klar
Du kan forvente en allround træning med en blid start
Vi forventer du er klar til at give den gas
Sæsonperiode: 04/09/2025 - 09/04/2026
Maks antal: 25
Ledige pladser: 16
KONTINGENTET DÆKKER
Lokaler og instruktører til de daglige træninger, samt ekstratræninger i SG Huset
KONTINGENTET DÆKKER IKKE
Transport, forplejning og overnatninger, samt opvisningstøj
VIGTIGE DATOER
Der er ikke træning i uger med ferie.
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
OM HOLDET
Vi træner i SG Fitness – lokalet i tilslutning til fitness.
TRÆNINGENS INDHOLD
Vi laver funktionel træning med egen kropsvægt, cirkeltræning, HIIT, tabata ell...
Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?
Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført m...
Beskrivelse af hold:
Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?
Funktionel Fitness både er en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle...
Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?
Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført ...