
Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
På Rytme og Spring piger 1.-2. kl. leger vi med rytmisk gymnastik, dans og spring i træninger fyldt med bevægelse, sjov og fællesskab. Vi har fokus på at skabe gode oplevelser med gymnastikken, hvor alle kan være med og udvikle sig i deres eget tempo.
Vi lægger stor vægt på, at give vores glæde til gymnastikken videre.
TRÆNINGENS INDHOLD
I den første del af træningen arbejder vi med rytmisk gymnastik, dans, musik, små serier og lege, der styrker motorik, koordination og kropsbevidsthed.
I springdelen øver vi gymnastikkens grundelementer. Vi arbejder blandt andet med balance, kolbøtter, håndstand, vejrmøller og forskellige opsatte springbaner.
Vigtigst af alt er, at vi har det sjovt, får brugt kroppen og oplever glæden ved gymnastikken.
FORVENTNINGER
Gymnasterne skal møde op i aktivt tøj, med bare tæer, drikkedunk og opsat hår.
I løbet af sæsonen deltager vi i SG’s forårsopvisning (se dato under det med småt). Vi håber, at opvisningen og eventuelle ekstra træninger vil blive prioriteret, da det er mega hyggeligt og vi gerne vil give dem en god oplevelse med opvisninger.
Der vil være en egenbetaling til dragt, estimeret på 250 kr.
Vigtig information sendes løbende på mail til den adresse, der er oprettet ved tilmelding.





Sæsonperiode: 02/09/2026 - 14/04/2027
Pris: 1.850,00 Kr.
Maks antal: 30
Ledige pladser: -2
Vi forventer en mindre egenbetaling til dragt/shorts i forbindelse med opvisning.
Vigtige datoer:
SG’s Forårsopvisning d. 13. marts 2027
Der er IKKE træning i skolernes ferier:
Uge 42 - Efterårsferie
Uge 52 + uge 1 Juleferie (sidste træning inden jul er tir. d. 16.12.26, første træning efter nytår er onsdag d. 06.01.27)
Uge 7 – Vinterferie
Uge 12 - Påskeferie
Springgymnastik dækker over mange former for spring og bevægelse. Som springgymnast udfordrer du både din krop, dit mod og din styrke.
Springgymnastik indgår i flere gymnastikgrene – blandt andet TeamGym, Idrætsgymnastik og Tumbling – hvor det kombineres med andre gymnastiske elementer.