Hvem
Ikke angivet
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Er henvendt til dig, som ønsker at vedligeholde og/eller implementere en hensigtsmæssig brug af ryg og nakke.
TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen vil foregå i en mindre gruppe, hvor vi vil have fokus på den gode kropsholdning og på at forbedre vores krops-bevidsthed. En god kropsbevidsthed er med til at optimere effekten af træningen.
Vi arbejder med bevægelighed, stabilitet, styrke, balancesans, smidighed og åndedrættet.
FORVENTNINGER
Træningen vil være en kombination af stående øvelser og øvelser på måtte.
Vi vil gøre brug af store/små bolde, træningselastikker og foam rollers.
Sæsonperiode: 26/08/2026 - 09/12/2026
Pris: 600,00 Kr.
Maks antal: 20
Ledige pladser: 8
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
Ingen træning i uge 7
OM HOLDET
SG ELITE er for den sultne rytmegymnast, som som har en iver for at udvikle sig og blive en endnu mere alsidig og moden bevæger. Holdet udtages d. 27/8-2026 og datoer for fortrænin...
OM HOLDET
Holdet er for alle, der ønsker, at arbejde med udgangspunkt i Hatha yogaen. Der vil indgå både blide, strækkende og styrkende yogaøvelser.
TRÆNINGENS INDHOLD: Der vil ...
OM HOLDET
På Rytme og Spring piger 2.-4. kl. kombinerer vi rytmisk gymnastik, dans og springgymnastik i træninger fyldt med energi. Vi har fokus på bevægelsesglæde og fællesskab.
