Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|

Mobilitet hold 1, forår 2025

Home > Hold > Mobilitet hold 1, forår 2025
Mobilitet hold 1, forår 2025

Hvem

Ikke angivet

Hvornår

Hvor

Tirsdag 16:00-17:00
Æstetikken, Balancen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Dette er holdet for dig, som ønsker at træne med fokus på din smidighed i led, muskler og bindevæv.
Dig der ønsker at øge bevidstheden på dit åndedræt og din krops balance.

TRÆNINGENS INDHOLD
I træningen kan indgå foamrollers, små og store bolde eller elastikker, som du ikke selv skal anskaffe.

Instruktører

  • Lene Kaysen
    Lene Kaysen
    Instruktør
  • Dorte Arntoft Flygenring
    Dorte Arntoft Flygenring
    Holdleder

Mobilitet hold 1, forår 2025

Pris: 560,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 07/01/2025 - 08/04/2025
Pris: 560,00 Kr.

Maks antal: 35
Ledige pladser: 35

INGEN TRÆNING I UGE 7
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Fitness?

Lignende hold

Årgang 2014 - 2015 - 
On

Rytme og Spring piger TG 3.-4. klasse

OM HOLDET
Har du lyst til at springe en masse, bevæge dig til musik og udfordre dig selv? Så er det her hold lige noget for dig. Foruden vores ugentlige træning, så vil vi i foråret også...

Fra 6. - 9. klasse - 
On

RGD junior

OM HOLDET
RGD junior er for dig, som har lyst til at bevæge sig og give den gas med at udforske, udtrykke og fordybe sig i gymnastikken. Holdet er både for piger og drenge, og det sociale bl...

16+ - 
Ti

SG Dans 3, 16+

OM HOLDET
Dans 3 er holdet for den danseglade, som ønsker at udvikle sig indenfor dansens verden.

TRÆNINGERNES INDHOLD
I løbet af sæsonen vil vi komme igennem stilarter som hou...

To

Morgenholdet, forår 2025

OM HOLDET
Vi træner i SG Fitness – lokalet i tilslutning til fitness.

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi laver funktionel træning med egen kropsvægt, cirkeltræning, HIIT, tabata ell...

Et kraftcenter for bevægelse