Mandag 09.00-17.30
Tirsdag 09.00-17.30
Onsdag 09.00-17.00
Torsdag 09.00-19.30
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|

Mobilitet forår 2026

Home > Hold > Mobilitet forår 2026
kvinder der træner

Hvem

Ikke angivet

Hvornår

Hvor

Tirsdag 17:00-18:00
Æstetikken, Balancen

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Dette er holdet for dig, som ønsker at træne med fokus på din smidighed i led, muskler og bindevæv.
Dig der ønsker at øge bevidstheden på dit åndedræt og din krops balance.

TRÆNINGENS INDHOLD
I træningen kan indgå foamrollers, små og store bolde eller elastikker, som du ikke selv skal anskaffe.

Instruktører

  • Lene Kaysen
    Lene Kaysen
    Instruktør

Mobilitet forår 2026

Pris: 560,00 Kr.

Ikke åben for tilmelding nuTilmeld

Det med småt

Sæsonperiode: 06/01/2026 - 21/04/2026
Pris: 560,00 Kr.

Maks antal: 41
Ledige pladser: 0

INGEN TRÆNING I UGE 7
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion & Fitness?

Lignende hold

mf yoga
To

Astanga yoga forår 2026

OM HOLDET
Fysisk krævende yogaform der med garanti giver dig sved på panden. Astanga Yoga hører til en af de mest dynamiske yogaformer. Den er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (f.1915) i ...

athlete doing exercises at stadium

Funktionel Fitness 2, lørdag forår 2026

Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?

Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført ...

athlete doing exercises at stadium
15+ - 
On

Funktionel Fitness onsdag forår 2026

Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?

Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført m...

Qigong
Ti

Qigong, forår 2026

OM HOLDET
Qi Gong er en flere tusinde år gammel meditativ bevægelsesmetode og handler om at kontrollere, navigere og bevæge sin Qi/livsenergi.

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi vil arbej...

Et kraftcenter for bevægelse