SG Mikropiger TG 1.-4. kl. GUL (man, tor, fre)

OBS PÅ TRÆNINGSTIDER HERUNDER
Mandag 16.30-18.30

Torsdag 16.00-18.00/16.30-18.30

Fredag 16.00-18.00

OM HOLDET
TeamGym Mikropigerne fra SG vil i kommende sæson anskues som en stor enhed, men som har deres primære træning i mindre træningsfællesskaber. 
GUL er et træningstilbud med 3 ugentlige træninger rettet mod de mikropiger, der bare ikke kan få nok gymnastik. Du kan allerede slå vejrmøller, araberspring og er i gang med at træne flik.

Mikropiger 0.-2. klasse 2 gange ugentligt = RØD 

Mikropiger 1.-4. klasse 2 gange ugentligt = ORANGE 

Mikropiger 1.-4. klasse 3 gange ugentligt = GUL

OPSTARTSMØDE TORSDAG D. 28. AUGUST KL.16.00-17.30

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi kommer til at arbejde med gymnastikkens grundelementer ud fra gymnastikgrenen TeamGym. Dette betyder, at vi vil have fokus på styrke og smidighed samt at tillære os nye færdigheder i springcentret og under rytmetræningerne. TeamGym er en alsidig sport, hvor der både er fokus på ynde, teknik og power, hvilket er med til at give træningerne et varieret indhold.
Gymnasterne skal igennem sæsonen arbejde med basisopbygning, som giver dem fundamentet til fortsat og langsigtede udvikling under mottoet “vi skal kravle før vi kan gå”. Holdet skal indlære rytmiske sekvenser, og arbejde ind i smidighedstræning, styrketræning og generel motorik. Målet er, at gymnasterne tilegner sig et godt gymnastisk fundament, der i kombination med et fedt træningsfællesskab giver dem til at lyst til at dyrke gymnastik de næste mange år.

FORVENTNINGER
Vi forventer, at alle gymnaster deltager aktivt i træningerne, og prioriterer den daglige træning, da alle er afhængige af hinanden, når der dyrkes en holdsport. I samme note forventes det også, at gymnasterne kan deltage i opvisninger, konkurrencer og sociale arrangementer. Vi har skabt et stærkt fællesskab gennem de sidste par år, hvilket i den grad også er takket være en stærk forældregruppe, som bakker op, engagerer sig og bidrager positivt. Vi løfter i flok, og vi er sammen om at skabe de bedste betingelser for både gymnastisk og personlig udvikling og trivsel. Derfor forventes det også, at forældre retter henvendelse ved tvivl eller spørgsmål.
Vi forventer, at gymnasterne kan høre efter, deltage i træningerne uden forældre og møder til tiden. Gymnasten skal være sportsligt klædt, have håret sat op og medbringe drikkedunk.
Den primære, skriftlige kommunikationsvej er gennem Facebook, og vi forventer, at forældre holder sig orienteret derinde. Tryk på linket her og anmod om medlemsskab: https://www.facebook.com/groups/3123906767774614/