Mandag 10:00-16:00
Tirsdag 10:00-16:00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|

Kettlebell, efterår 2026

Home > Hold > Kettlebell, efterår 2026
motion fitness træning

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Tirsdag 19:00-20:00
Svederen (Fitness - holdtræning)

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Træning med en kettlebell er en komplet træning, som gør din krop mere udholdende.giver en høj forbrænding, toner dine muskler og forbedrer din smidighed samt koordinations evner.

TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen giver en høj forbrænding, toner dine muskler og forbedrer din smidighed samt koordinations evner.
Alt dette i én træning, og så er det oven i købet sjovt. Fordelen ved Kettlebells frem for den traditionelle håndvægt, er at
kettlebells giver dig mulighed for at få hele din krop trænet med få øvelser.

Instruktører

  • Ruben Berdichevsky
    Ruben Berdichevsky
    Instruktør

Kettlebell, efterår 2026

Pris: 600,00 Kr.

Ikke åben for tilmelding nuTilmeld

Det med småt

Sæsonperiode: 25/08/2026 - 08/12/2026
Pris: 600,00 Kr.

Maks antal: 16
Ledige pladser: 0

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion & Fitness?

Lignende hold

mf yoga
Ma

Hatha yoga for begynder og let øvede mandag, efterår 2026

I HathaYoga for begyndere og let øvede, skal vi arbejde med at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. HathaYoga er en simpel, basic yogapraksis, der indeholder klassiske yogast...

Årgang 2010 - 2013 - 
Ma, On

SG Juniorpiger TG (man, ons)

OM HOLDET

TeamGym Juniorpiger kan vælge at træne henholdsvis 2 eller 3 gange om ugen. Holdet er primært for den gymnast, som har kendskab til TeamGym, og som behersker et alsidigt gymnas...

atletik løb
15-40 år - 
Ti, To, Lø

SG Løb Junior/Senior 25/26

OM HOLDET
Holdet træner udendørs hele sæsonen.
I sommersæson (april-oktober) mødes vi på Høje Bøge Stadion.
I vintersæsonen (oktober-april) mødes vi ved SG Huset.

...

piger laver gymnastik
Årgang 2015 - 2016 - 
On

Rytme og Spring piger, 4.-5. kl.

OM HOLDET
Er du vild med GYMNASTIK og har du lyst til at springe, danse og have det sjovt, mens du er sammen med piger i samme alder som dig, så er det her holdet for DIG.

Vi træner h...

Et kraftcenter for bevægelse