Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|

Jumping Fusion, forår 2025

Home > Hold > Jumping Fusion, forår 2025

Hvem

15+

Hvornår

Hvor

Mandag 18:00-19:00
Svederen (Fitness - holdtræning)

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Jumping Fusion er en jumping time, hvor der undervejs er et afbræk med styrketræning.

TRÆNINGENS INDHOLD
Der bruges bl.a. træningselastikker og ekspanders i Tabata sammenhæng.

FORVENTNING
Medbring indendørssko, håndklæde og væske.
​
Du kan følge os på vores facebook gruppe, SG Jumping(R)Fitness.

Instruktører

  • Marian Christiansen
    Marian Christiansen
    Instruktør
  • Lea Steen Christensen
    Lea Steen Christensen
    Holdleder

Jumping Fusion, forår 2025

Det med småt

Sæsonperiode: 06/01/2025 - 07/04/2025

Maks antal: 19
Ledige pladser: 11

BETALING I DØREN KR. 50 PR. GANG
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion?

Lignende hold

To

Ryg, styrke og bevægelighed forår 2025

OM HOLDET
Henvender sig til dig, som ønsker at forebygge ryg- og nakkesmerter.

TRÆNINGENS INDHOLD
I træningen har vi fokus på den gode kropsholdning, som er grundlaget for at ...

Ma

Hatha yoga for begynder og let øvede mandag, forår 2025

I HathaYoga for begyndere og let øvede, skal vi arbejde med at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. HathaYoga er en simpel, basic yogapraksis, der indeholder klassiske yogast...

Ti

Power yoga, forår 2025

OM HOLDET
Power Yoga holdet er for 16+ gymnaster og andre bevægere, som gennem yoga vil arbejde med udholdenhed, styrke, balance, bevægelighed og koordinering – alt sammen gennem stilling...

Lø

Feel good yoga, lørdag forår 2025

OM HOLDET
Skiftende instruktører
’Vi skal ud af hovedet og ned i kroppen. Vi skal have kontakt til vores Ã¥ndedræt og være tilstede i nuet. Vi skal vække kroppen og strække den bÃ...

Et kraftcenter for bevægelse