Kontortid mandag 09.00-17.00
Kontortid tirsdag 09.00-17.00
Kontortid onsdag 09.00-17.00
Kontortid torsdag 09.00-17.00
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|

Hatha yoga for begynder og let øvede mandag, forår 2025

Home > Hold > Hatha yoga for begynder og let øvede mandag, forår 2025

Hvem

Ikke angivet

Hvornår

Hvor

Mandag 17:00-18:30
Fordybelsen

Holdbeskrivelse

I HathaYoga for begyndere og let øvede, skal vi arbejde med at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. HathaYoga er en simpel, basic yogapraksis, der indeholder klassiske yogastillinger, meditation og åndedrætsøvelser, oftest udført i et roligt tempo. Der lægges vægt på øvelser som forbedrer din smidighed, styrker din krop og din balance.
Det er en fordel, hvis du har dit eget tæppe eller pude med.

Instruktører

  • Sanne Søndergaard
    Sanne Søndergaard
    Instruktør
  • Dorte Arntoft Flygenring
    Dorte Arntoft Flygenring
    Holdleder

Hatha yoga for begynder og let øvede mandag, forår 2025

Pris: 720,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 06/01/2025 - 07/04/2025
Pris: 720,00 Kr.

Maks antal: 20
Ledige pladser: 0

INGEN TRÆNING I UGE 7

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion?

Lignende hold

On

Ryghold , forår 2025

OM HOLDET
Er henvendt til dig, som ønsker at vedligeholde og/eller implementere en hensigtsmæssig brug af ryg og nakke.

TRÆNINGENS INDHOLD
Træningen vil foregå i en mindre gru...

Ti

TRX Suspension Training tirsdag , forår 2025

OM HOLDET
TRX er slyngetræning, som stammer fra de amerikanske specialstyrker. Træningen blev udviklet, så soldaterne kunne holde deres træning ved lige, uanset hvor de befandt sig. Selern...

To

Morgenholdet, forår 2025

OM HOLDET
Vi træner i SG Fitness – lokalet i tilslutning til fitness.

TRÆNINGENS INDHOLD
Vi laver funktionel træning med egen kropsvægt, cirkeltræning, HIIT, tabata ell...

Lø

Feel good yoga, lørdag forår 2025

OM HOLDET
Skiftende instruktører
’Vi skal ud af hovedet og ned i kroppen. Vi skal have kontakt til vores Ã¥ndedræt og være tilstede i nuet. Vi skal vække kroppen og strække den bÃ...

Et kraftcenter for bevægelse