Hvem
Ikke angivet
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Holdet er for alle, der ønsker, at arbejde med udgangspunkt i Hatha yogaen. Der vil indgå både blide, strækkende og styrkende yogaøvelser.
TRÆNINGENS INDHOLD: Der vil være fokus på at skabe plads og bevægelighed i kroppen, styrke holdningsmuskulaturen og balanceevnen. Åndedrætsøvelser indgår naturligt i yogaen og praksissen starter med en kort grounding/meditation og afsluttes med dybe stræk samt en liggende afspænding.
FORVENTNING Øvelserne udføres efter deltagernes individuelle formåen, dagsform, styrke- og energiniveau. Kendskab til yoga er ikke nødvendigt.
Sæsonperiode: 26/08/2026 - 09/12/2026
Pris: 900,00 Kr.
Maks antal: 23
Ledige pladser: 2
INGEN TRÆNING I UGE 42
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
OM HOLDET
Kom og træn ved SG Udefitness!
Holdet er for alle, uanset alder og træningsniveau.
TRÆNINGENS INDHOLD
Vi træner udendørs og kombinerer styrketræning med vægte...
SG klubben er vores fantastiske eftermiddagstilbud, hvor man kan komme hver dag efter skole og hoppe i trampoliner.
Vi holder åbent alle skoledage.
Mandag til onsdag fra 14.00-16.30
I HathaYoga for begyndere og let øvede, skal vi arbejde med at forene og skabe harmoni mellem krop, sind og bevidsthed. HathaYoga er en simpel, basic yogapraksis, der indeholder klassiske yogast...
