
Hvem
Hvornår
Hvor
OM HOLDET
Drømmeholdet er et Herrehold for 50+
Vii vil gerne være mindst 12 deltagere, så tag din nabo eller bekendt med. Der er 2 prøvegange.
TRÆNINGENS INDHOLD
Her kan du få rørt og løsnet alle led og muskler ved simple øvelser.
Let opvarmning, styrke, smidigheds- og afspændingsøvelser.
Motion for dig, der ønsker at opretholde kroppens styrke og holdning – også i den tredje alder.

Sæsonperiode: 24/08/2026 - 26/04/2027
Pris: 1.200,00 Kr.
Maks antal: 30
Ledige pladser: 29
Ingen træning i uge 42, juleferien, uge 7 og 2. Påskedag
VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser
Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter
Motion & Fitness er effektiv holdtræning, hvor vi kombinerer styrke, kondition og bevægelsesglæde. Træningen er varieret og tilpasses alle niveauer, så du får en sund og stærk krop i fællesskab med andre. Hos SG vægter vi både resultater og det sociale samvær.