Mandag 09.00-17.30
Tirsdag 09.00-17.30
Onsdag 09.00-17.00
Torsdag 09.00-19.30
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
Kontoret er lukket i dag
|

Dreamteam – Herrer

Home > Hold > Dreamteam – Herrer
dreamteam

Hvem

50 - 90 år.

Hvornår

Hvor

Mandag 18:00-19:00
Balancen, Æstetikken

Holdbeskrivelse

OM HOLDET
Dream Team er et Herrehold for 50+

TRÆNINGENS INDHOLD
Der er opvarmning og balanceøvelser, som er godt for ældre herrer, samt konditionstræning, hvor pulsen kommer op.
Der arbejdes efter gode moderne principper på gulv.
Træningen afsluttes med udstrækning, så musklerne er i god form til næste træningsdag.

Instruktører

  • Hans Højly
    Hans Højly
    Instruktør

Dreamteam – Herrer

Pris: 1.160,00 Kr.

Det med småt

Sæsonperiode: 25/08/2025 - 20/04/2026
Pris: 1.160,00 Kr.

Maks antal: 30
Ledige pladser: 20

Ingen træning i uge 42, juleferien, uge 7 og 2. Påskedag

VIGTIGT - læs vores handelsbetingelser

Handelsbetingelser
Der vil som udgangspunkt være 14 dages fortrydelsesret, med mindre andet er anført i beskrivelsen om det enkelte hold/aktivitet. Indbetalte beløb refunderes kun i særlige tilfælde, og kun efter

Hvad er Motion & Fitness?

Lignende hold

athlete doing exercises at stadium

Funktionel Fitness, lørdag forår 2026

Hvad er Funktionel Fitness og hvorfor er bliver det hele tiden mere populært?

Funktionel Fitness er både en træningsform og en konkurrenceform, hvor funktionelle øvelser bliver udført ...

mf yoga
To

Astanga yoga forår 2026

OM HOLDET
Fysisk krævende yogaform der med garanti giver dig sved på panden. Astanga Yoga hører til en af de mest dynamiske yogaformer. Den er grundlagt af Sri K. Pattabhi Jois (f.1915) i ...

motion udendørs
Ti

Outdoor fitness, forår 2026

OM HOLDET
Funktionel træning udendørs.

TRÆNINGENS INDHOLD
Holdet til dig, der elsker at bevæge dig udendørs uanset vejret.
Vi træner oftest i Sofielundskoven med løb, k...

Læs mere

Pris 760,00 kr

Tilmeld

Pris 50,00 kr

Tilmeld betaling i døren
fitness
15+ - 
On

Crossgym, onsdag efterår 2025

OM HOLDET
Træning med høj intensitet, således at kredsløb og muskulatur bliver udfordret hver eneste gang med stor variation, højt humør og knald på….

TRÆNINGENS INDHOLD

Læs mere

Pris: 600,00 kr.

Tilmeld

Pris: 50,00 kr.

Tilmeld betaling i døren

Et kraftcenter for bevægelse